El sistema inmunológico es el mecanismo del que dispone nuestro organismo para defenderse de los virus, bacterias y de otras patologías asociadas.

 

¿Por qué se debilitan nuestras defensas?

 

Las causas del sistema inmunitario debilitado pueden ser diversas.

En ocasiones se puede llegar a tener las defensas bajas debido a factores estrictamente ambientales, como el cambio de estación, el frío, la humedad o la excesiva exposición a los rayos del sol.

Pero también hay otros factores que afectan,​​ por ejemplo:

 

• El uso incontrolado o la ingesta prolongadas de medicamentos o de antibióticos, que debilitan el sistema inmunitario.

• los problemas de tensión.

• Una dieta poco equilibrada, pueden ser la base de un debilitamiento del sistema inmunológico

• El sistema inmunológico se debilita debido a los efectos secundarios de la quimioterapia u otros medicamentos relacionados con el cáncer.

• El estrés, ya sea físico o emocional si se convierte en crónico puede causarnos graves problemas a su vez es reconocido que disminuye la capacidad de respuesta del sistema inmune.

• El abuso del alcohol.

• Exposición a sustancias químicas o radiaciones.​​ 

 

 

 

 

Algunos síntomas​​ de un sistema inmune debilitado:

 

• Constante fatiga física y mental

• Falta de claridad mental

• Pérdida de cabello

• Frecuentes Infecciones

• Continuos síntomas gripales; Resfriados, gripes, dolores de garganta

• Alergias al medio

• Las alergias de la piel:

• Heridas que tardan en cicatrizar

• Maneja adecuadamente el estrés

 

En tales casos, el principal objetivo debe ser proporcionar a nuestro organismo lo necesario para fortalecer el sistema inmunitario.

 

¿Cómo activar sus defensas de forma natural?
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